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早上起床跳绳的好处（每天早上起来跳绳有什么好处）
减肥运动成为了不少人注重的事，随着经济的发展，越来越多的人开始注重运动，其实早上的时候也是运动的最好时期，可以选择一些轻松，运动量比较小运动，比如跳绳，跳绳是一种绿色健康的运动。但是不少人对于什么时候...
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只用不洗的粉扑比马桶还脏（马桶堵了用洗衣粉有用吗）
只用不洗的粉扑比马桶还脏 长期使用的粉扑，实际是需要每次用完后都彻底清洗的，3天不洗，上面就可能会蕴藏4-5万个细菌。其他的化妆工具如化妆刷、化妆海绵等也是一样。所以化妆工具每次用完后一定要认真清洗！...
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亮泽美肌手册 化妆师揭秘5个小技巧（美肌亮颜霜使用步骤）
亮泽美肌手册 化妆师揭秘5个小技巧 亮泽美肌手册 化妆师揭秘5个小技巧 1、给予肌肤充足水分 千万不要认为夏天不需要水分，其实肌肤在夏天需要更多水分的滋养，如果你的肌肤没有足够的水分，肌肤才会疯狂出油...
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1分钟神奇补妆法 不做小花猫（快速补妆技巧和步骤）
1分钟神奇补妆法 不做小花猫 经常一看到脱妆后憔悴的面容，就手忙脚乱大涂特涂，是最不明智的做法，往往会衍生出一张浓妆艳抹的脸，更加让人沮丧。我的秘诀是：先将眼霜轻点在眼周提高滋润度，让眼周不会因为干燥...
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女生蹲马步的好处有哪些（女生蹲马步的好处和坏处）
蹲马步等体育锻炼都会对身体健康有所帮助。对于女生来说蹲马步更是如此。蹲马步可以锻炼人的平衡能力和定力等还能调节气血平衡。因此女生蹲马步对身体有很多好处。想知道女生蹲马步都有哪些好处吗？那就一起来往下看...
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不只是唇膏 唇膏活用4大攻略（什么是唇膏）
不只是唇膏 唇膏活用4大攻略 不只是唇膏 唇膏活用4大攻略 唇膏变腮红 这个基本上是众所周知的唇膏妙用法。操作起来也相对简单，只要把握好唇膏的用量，就完全不用担心画不出比腮红膏效果更好的腮红。将唇膏涂...
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中医小常识 这样养肾效果最好（中医小常识100种）
现在经常听到很多人说肾虚，不知道大家知不知道肾虚到底是什么，它有哪些症状？中医又是如何养肾的呢？都说肾是我们身体非常重要的一个器官，肾有问题，会影响到我们的生活质量，因此我们要关注肾的健康问题。今天小...
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妈妈会示弱宝宝成长快 示弱必学5招（妈妈越弱孩子越强）
缺乏责任感、不能自强自立、对他人漠不关心……这些标签经常被贴在一些孩子和年轻人身上。一项针对私立小学学生的自理能力调查发现，家长或保姆每天给孩子整理书包的占68%，给孩子洗脚的有82%，帮着穿衣服的有...
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如何有效的缓解紧张的情绪（怎样有效缓解紧张情绪）
如何有效的缓解紧张的情绪，现在人们由于工作生活的种种原因，造成心理的压力非常大。有什么好的办法可以帮助自己缓解紧张的情绪呢？有什么办法可以激励一下自己呢？下面就一起去看一看。 一、放松反应：舒适地坐在...
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中医美容 13种养生抗衰老中药（中医美容师证怎么考）
相信每个人都希望自己拥有不老的容颜，没有人是希望自己满脸皱纹的。但是我们所有人都没有办法对抗地心引力，也就是说我们没有办法抵抗衰老这一自然过程，但是我们却可以通过努力让衰老来得更加慢一点。中医养生中就...
