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备战高考阶段的饮食建议（高考时饮食最佳搭配）
备战高考阶段的饮食建议 身体是革命的本钱。在临近中高考的日子里，为了保证考生们能以最佳的状态认真复习、迎接考试，考生养好身体也很重要。如何保障考生营养的补充，考生的饮食健康也成为了很多家长所关注的话题...
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高考考后保健：考的不如意怎么办（高考完感觉考得不好怎么办）
高考考后保健：考的不如意怎么办 一年一度的高考过后，不少考生会出现失落、负疚、懊悔等心理适应不良焦虑综合症。因此，家长要格外注意考生的心理变化，及时介入干预化解。 少点抱怨多点理解 心理咨询师表示，根...
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高考前焦虑怎么办 4种缓解紧张疲劳（高考前焦虑怎么办如何克服焦虑症）
一年一度的高考，对每个考生来说都是一道关口，考前的紧张气氛几乎对每个考生都是一种无形的压力。心理素质好的考生能自觉地把这种压力转化成动力，可另一些考生则因为受考前紧张焦虑心理的影响，难免会出现如一想到...
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如何看待高考的各种心理（怎样看待高考）
伴随高考而来的是一种心理疾病——“高考后综合征”。 随着高考成绩和分数线的公布，不少考生心理起伏比较大。根据心理专家不完全统计，高考结束到录取结束这段容易被忽视的时间里，60%—70%的高考考生会产生...
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考生如何度过考研心理震荡期（考研心态崩溃）
距考试不足百日 各种信息密集出炉加剧紧张情绪——— 自9月份以来，一系列考研政策密集出炉，也相应地带来了考生们心理上的一些不适。对此有关专家指出，这一特殊时期也被称作是“心理震荡期”，考生在心理上如不...
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高考考生心理舒缓方法（怎样缓解高考学生心理压力）
每一位考生在中、高考前都受到了“国宝级”待遇，精神也处于高度紧张状态，考试过后，难免会从“极度紧张”演变为“极度松弛”。而家长们在大考结束后往往想不起来关注孩子的精神状态，觉得“让孩子放松就好”。 事...
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高考过后 放纵要有个度（高考过后多久可以查分数）
吉林省心理教育协会秘书长万恩说，高考后，很多考生会选择熬夜上网、狂欢，过度放纵休息，这对他们的身体很有害。 她说，多年的学习，考生们早已养成了一定的生活习惯，短期内突然改变，很容易对身体造成伤害。因此...
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高考后过度放松易致“适应障碍症”（高考前过度放松）
紧张的高考结束后，许多学生“如获大赦”。心理专家指出，高考后如果过度放松甚至“放纵”，容易导致在以后的学习中出现适应障碍症。 第三军医大学新桥医院心理咨询门诊的戴光明教授介绍，根据往年对高考考生进行的...
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高考后不要放松过度 注意心态和身体调整（高考前放松）
新华网长春6月8日专电（记者马扬）高考即将结束，考后放松心情、轻松娱乐一下，对于广大考生来说必不可少。近日，有关专家提醒，考后心态和身体调整同样重要，考生在休息的同时，切莫放松过度。 吉林省心理教育协...
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备考指南：考前两个月如何进行心理调整（考前心理调节策略）
目前，离司法考试仅剩两个月的时间了，不少考生忧心忡忡。有的考生担心，时间只剩两个月了，我再复习还有用吗？有的考生担心，自己平时测试都不能考出真实的水平，司法考试如果发挥不正常怎么办？更有考生不解，为什...
