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航海翻船后怎么办？（船翻了怎么办?）
航海时遇有大风、暗礁、炮火轰击、撞船、海盗、船机失灵等原因，使船上人员溺水、创伤、烧伤等，如为单纯或复杂的复合伤应迅速组织抢救，否则会造成更大伤亡。 判断 翻船的原因、情况不一样，因之人员伤情也各异需...
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五种食物让你拥有人间胸器
五种食物让你拥有人间胸器 每一个女人都希望自己拥有人人羡慕的胸器。有的女人使用丰胸产品，甚至进行丰胸、隆胸手术等等，但这并非就能实现你的胸器梦。不要着急，接下来为你推荐五大果蔬，让你的胸部焕发第二春！...
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避免偶发踩踏事件，有上中下三策（避免踩踏事件的发生正确的做法是）
避免偶发踩踏事件，有上中下三策 对偶发因素导致的踩踏事件，有上、中、下三策。 上策很简单，避免进入拥挤的人群，要有防险意识。 参加公众活动时，看清楚出口和各种逃生标志。切记：进入场地的通道未必是最安全...
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交通事故早期处理要点（交通事故的处理步骤是）
交通事故早期处理要点： 严重创伤早期处理必须遵循迅速、准确、有效三大原则，处理程序应为气道——呼吸——循环——血容量——监测——辅助诊断。也就是说应以生命支持为主，诊断辅助检查为辅。即VIPC。(V)...
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出外旅游遭遇泥石流怎么办？（旅游遇到泥石流怎么办）
1沿山谷徒步时，一旦遭遇大雨，要迅速转移到安全的高地，不要在谷底过多停留 2注意观察周围环境，特别留意是否听到远处山谷传来打雷般声响，如听到要高度警惕，这很可能是泥石流将至的征兆 3要选择平整的高地作...
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做有氧运动别踩这些雷区（为什么要做有氧运动）
做有氧运动别踩这些雷区 误会1：牛奶热量高 纠偏：由于牛奶中富含脂肪和热量，近年来对牛奶是优是劣的争论一直没有停止。由于牛奶价格便宜，富含营养、易于吸收，所以在训练后饮用牛奶，尤其是脱脂牛奶，是一个理...
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运动后不能做哪些事情（运动后不能做什么）
运动后不能做哪些事情 1、运动后不要马上洗澡 运动健身后，很多人会习惯马上去冲一个热水澡。其实这个做法并不科学。运动时，体内的血液回流速度会加快，心跳也会配合运动而加快速度，如果马上洗热水澡，会让肌肉...
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男人强健体魄遵守七铁则
1、专心至上 专心实在是太重要了，有很多人健身的时候，没有把心绪集中在所要锻炼的肌肉，或是该做的动作上，而是不该用力的地方用力，练错肌肉。比如要练胸肌，结果分心练到三头肌，最后变成胸小，手臂却过大的大...
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超有效丰胸八个窍门（最有效丰胸的方法）
超有效丰胸八个窍门 拥有天使般脸庞和魔鬼般身材一直以来都是女性所追求的，然而，人生不如意之事十有八九，也并不是每个爱美的女士都能如愿以偿。所以，亲身体验这8个窍门，保你小胸变大胸，一起来看! 一、正确...
