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10秘诀让你奔三依然好身材（33岁怎么保持身材）
奔三或是30岁之后的女人是最容易身材走形的，怎样才能让你30岁依然拥有一个苗条的好身材呢？三十几岁的女性也应该是最具有成熟的魅力、丰富的生活经验，有分寸的待人处世的女人，这时候的你也对男性有特别的吸引...
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美体养生 十年后仍年轻秘诀（美容美体养生）
我们常说岁月不饶人，的确，生老病死是我们谁也逃不过的的阶段，作为女人这种感觉尤其明显。但是有没有什么方法能让我们的“青春期”变得长一些呢？答案当然是肯定的，关键在于你有没有用心呵护你自己。下边我们为你...
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面部肌肉如何锻炼呢（面部肌肉怎么锻炼）
有一些人随着年龄的增长后，越来越在乎自己的外在形象，生怕自己的外在形象不是很好，给人带来不好的印象，所以要把自己很多不好的毛病都改了。很多人都认为自己脸上的肌肉不是很好，怎么才能让自己的脸部肌肉可以正...
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如何锻炼全身的肌肉呢（如何锻炼全身肌肉?）
很多男性都希望自己身体强壮，拥有很多的肌肉，因为在运动会上课时很吸引女性的，让人忍不住想多看几眼，浑身的肌肉，让人看见了，就有一种美感。当人们看见肌肉发达的男性的时候，总会感觉自己的视觉与精神上很享受...
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练腹肌腰疼怎么办呢（为什么练腹肌腰疼）
练习腹肌腰疼到底该怎么办才好呢？很多人刚开始练腹肌的时候就开始出现一种腰疼的现象，如果练习腹肌的时候发现腰疼的话很多人就开始觉得自己不合适这样的锻炼，其实不是这样的，因为在刚开始锻炼的时候很多人生疏了...
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练瑜伽最简单的动作有哪些（瑜伽最简单的动作都有哪些）
如果我们要做瑜伽，那么做瑜伽最基本，最简单的动作到底会有哪些呢？这些基本动作如果我们掌握好了，那么在锻炼的时候所得到的效果也是最合理的，基本动作就是最简单的做法，这样人们做瑜伽也不会有束缚，不会觉得瑜...
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世界上整容最多的女人，辛迪·杰克逊共整48次（世界上整形最多的女人）
随着现代医学技术的进步，医学整容开始风靡，越来越多的人参与其中，现在的人喜欢整容一下来使自己更加漂亮。很多调查资料表明，正确接受了整形的人，不仅可以变美，还会平均增加寿命3～5岁，增加收入7%～20%...
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世界上手指和脚趾最多的人，印度男孩共34根（世界上有六个脚趾的人吗）
众所周知，正常人的手指和脚趾都是只有10个，但是世界之大无奇不有，在吉尼斯世界纪录中，有一项纪录是世界上手指最多的人。下面带你们来认识一下世界上手指和脚趾最多的人是一个来自印度外号叫“苏里”的1岁小男...
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过年了别再这样逗孩子（不要逗孩子）
一到逢年过节，大人孩子聚到一起，大人在闲聊之余，还喜欢逗别人家的孩子。一方面显得自己跟孩子亲热，另一方面，听到孩子说出有趣的话，或是看到孩子露出怪异的表情，大人们就笑起来，显得大家庭的气氛特别和谐。但...
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如何在家自己练瑜伽呢？（怎样在家练瑜伽）
随着现代社会人们的经济压力越来越大，很多朋友在花费金钱方面也会显得更加小心翼翼。而对于那些开在大街上的瑜伽馆，一些经济条件不好的朋友们没有办法进馆练习，所以他们就想寻找到能让自己在家中练习瑜伽的方式方...
