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OL必知防辐射护肤7大绝招 让肌肤保持健康（防辐射用什么护肤品）
电脑辐射是个慢性杀手，会彻底毁了你的青春。因此，每天面对电脑的OL对待自己的皮肤尤其需要慎重，你要每天认真护肤防辐射，保持住自己的肌肤龄。 1、面部防护最重要 上网对MM容颜的伤害虽非大敌，但厉害的电...
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日常生活中打篮球的好处（每天打篮球的好处）
篮球，作为时下最为流行的运动方式之一，不仅深受着众多爱好者的喜爱，同时对于运动者的身体锻炼也起着至关重要的作用。那么你知道我们在平常生活中经常打篮球的好处吗？ 1. 有效预防心血管病 篮球运动时，由于...
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蹲走的好处有哪些（蹲着走有什么好处）
长期缺少运动就容易导致身体出现一些疾病，每一种体育运动都能对身体进行不同的改善，其中蹲走是我们生活中很多人会经常进行的一种运动项目，能对我们的身体进行更好的调理，并且蹲走运动项目非常的简单，对我们的腿...
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冬日调神 切勿忽视（冬季调神应当做到）
冬季抑郁症是很多人没有听说过的新名词，所谓冬季抑郁症，是指一些人在冬季易出现情绪抑郁，睡眠增加但仍白天困倦、焦躁、疲劳或精力下降，注意力难以集中，食欲增加，特别喜食甜食和碳水化合物，引起体重增加等现象...
