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春季儿童饮食 春季宝宝饮食调养新主张（春季儿童饮食健康小常识）
春天是万物复苏的季节，同时也是儿童生长发育最快的一个季节。宝宝活动量较大，因此营养方面必须要跟上。那么，儿童春季有哪些饮食调理方法呢？需要注意哪些事项呢？今天，小编就为大家介绍一些关于春季儿童饮食方面...
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春天衣食住行的养生秘籍（春季饮食养生）
从中医角度来说，春天是历代养生家都非常重视的季节。因为这个季节阳气生发、生机盎然，但也是各种病菌和微生物繁殖、复苏的季节，疾病很容易流行。 吃：多甘少酸是春季饮食原则 中医认为，春季与五脏中的肝脏相对...
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春季巧治上火的养生妙方（治上火最有效的方法）
中医专业人士提醒：春季人体内热较旺，如不注意饮食清淡和规律生活，极易“引火上身”。 鼻子易出血，嗓子变哑了，嘴里长口疮，便秘难如厕……眼下正值春季，多风干燥，导致上火者比比皆是。对此，中医专业人士提醒...
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中医教你春季养肝护脾 三食补法（养肝先养脾）
立春了，正是养阳的最佳时节，但方法是个你都知道吗？今天就与小编谈谈春季养生要怎么“养”。 俗话说：一年之计在于春，春季是一年当中最重要的结节，而对于养生保健也是粗此，春季，万物萌生，正是养阳好时节，中...
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上火怎么办 中医教你春季如何灭火（上火怎么办怎么快速消除）
春天是个干燥的季节，刚到春天人们经常会感到干燥，身体也会出现或多或少的不舒适，这就是人们经常说的春季火气。那么上火怎么办呢？今天小编给大家总结一下中医是如何教你"对症"灭火的。一起来看看吧！ 1、心火...
